Samo zdrowie w doniczce

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu o dobroczynnym działaniu ziół słyszało się wiele przesądów. Dziś mamy liczne badania naukowców, które dobitnie potwierdzają to, w co dawniej jedynie wierzono. Za cennym wpływem ziół na zdrowie stoją dwa rodzaje związków. Pierwsze to związki podstawowe, które spożywamy na co dzień – węglowodany, tłuszcze oraz białka. Drugie to metabolity wtórne. Chronią one rośliny przed patogenami, roślinożercami i promieniowaniem UV, są wykorzystywane w ziołolecznictwie i pozytywnie oddziałują na człowieka.

Zioła wykorzystywane do tworzenia leków

Do wytworzenia leków roślinnych wykorzystuje się konkretną część rośliny. Surowcem może być sam korzeń (kozłek lekarski), kłącze z korzeniami (lubczyk), ziele (bazylia), kora (dąb) czy inne części rośliny jak np. kwiatostan (nagietek). Wpływ na zawartość związków czynnych w roślinach mają warunki ich uprawy. Zioła kupione w supermarketach często powstają na uprawach hydroponicznych (bezglebowe uprawy na pożywkach wodnych), przez co szybko rosną i szybko kończy się ich okres wegetacji.

Dobroczynne działanie ziół

Suszone zioła są wartościowe, choć podczas suszenia następują niewielkie straty witaminowe. Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest samemu wysiać nasiona do doniczek i ozdobić domowe parapety. Zioła są bardzo wartościowe, ponieważ dobroczynnie wpływają na organizm człowieka. Pomagają łagodzić przeziębienie czy lekkie urazy. Znajdują zastosowanie jako domowe napary, płukanki czy dodatki do potraw. Mogą również stanowić wsparcie dla syntetyków – wzmacniać ich działanie lub łagodzić skutki uboczne.

Zioła do wysiania w domu

Pod marką Bopon można znaleźć nasiona wielu wartościowych ziół jak np. nasiona bazylii, lawendy, lubczyku lekarskiego czy tymianku. Pełną ofertę nasion prezentujemy tutaj.